एक घंटा। पूरी तरह आपका।

ऐसा विराम चुनिए जिसका आप सचमुच आनंद लें। वह रस्म नहीं जो तस्वीर में सबसे अच्छी लगे। दूसरे काम के बिना संगीत, शांत नाश्ता, मेज़ पर फूल या वह किताब जिसे खोलना चाहती थीं। मकसद ध्यान देना है, प्रदर्शन करना नहीं।

तय कीजिए कि क्या उसे बाधित करेगा और पहले ही एक बदलाव कर दीजिए। फ़ोन कहीं और रखिए, किसी को बता दीजिए कि कब उपलब्ध होंगी, या छोटा विराम चुनिए जिसे आप सहजता से अपने लिए सुरक्षित रख सकें।

जब वह खत्म हो, तो आपको किसी के सामने अपना बदला हुआ रूप दिखाने की ज़िम्मेदारी नहीं है। जो अच्छा लगा उसे रख सकती हैं और बाकी छोड़ सकती हैं। आपके समय को अधिक उत्पादक बनाकर अपनी जगह साबित करने की ज़रूरत नहीं।