Uma hora. Inteiramente sua.
O prazer não precisa se tornar mais uma tarefa.
Escolha uma pausa de que você realmente goste. Não o ritual que fica mais bonito em uma fotografia. Música sem outra tarefa, um café da manhã tranquilo, flores na mesa ou um livro que você queria abrir. O que importa é a atenção, não a encenação.
Decida o que poderia interrompê-la e faça um ajuste antes. Coloque o telefone em outro lugar, diga a alguém quando estará disponível ou escolha uma pausa mais curta que consiga preservar com tranquilidade.
Quando ela terminar, você não deve uma transformação a ninguém. Pode simplesmente guardar o que fez bem e deixar o restante. O seu tempo não precisa conquistar o próprio espaço tornando você mais produtiva.
- Escolha um prazer.
- Dê a ele um pouco de espaço.
- Deixe o resultado em aberto.
Uma página só sua.
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