Ne istiyorsunuz. Gerçekten?
Yanıtın kimseyi etkilemesi gerekmiyor.
Takviminize yeni bir hedef eklemeden önce bunun kimin isteği olduğunu sorun. Sizin mi, yoksa canlandırmakta çok ustalaştığınız bir istek mi? Dinlenme, arkadaşlık, takdir veya bambaşka bir tempo istemek büyük gerekçeler gerektirmez.
Kendiniz için üç kısa satır yazın: bundan daha çok istiyorum. Bundan daha az istiyorum. Buna karar vermeye henüz hazır değilim. Son satırı koruyun. Belirsizlik, bir başkasının size koyduğu son tarih değil, dürüst bir yanıt olabilir.
Bir ilişkide isteği, diğer kişinin anlayabileceği bir şeye dönüştürün: telefonsuz ortak zaman, ortak bir karar veya yalnız bir akşam. Açıkça isteyin. Yanıtı dinleyin. Yakınlık, her iki kişiye de seçim alanı bırakır.
İsteği sıradan bir sahneye yerleştirin
‘Daha çok özgürlük’ pek çok anlama gelebilir. Biraz daha fazlasına sahip olduğunuz sıradan bir günü hayal edin. İlk ne değişir: uyandığınız saat, görüştüğünüz kişiler, kabul ettiğiniz işler veya kimsenin sizin adınıza planlamadığı bir saat mi? Bir sahne, bütünüyle yeni bir hayat gerektirmeden size seçebileceğiniz bir şey sunar.
Örneğin, ‘Farklı bir sosyal hayat istiyorum’, ‘Bu ay mekânı kendim seçtiğim ve bana uygun saatte ayrıldığım bir akşam istiyorum’ hâline gelebilir. Yine de daha büyük bir değişim isteyebilirsiniz. Küçük sürüm, önemli olan kısmı fark etmenize yardımcı olur: seçmek mi, insanlarla olmak mı, eve kolay dönmek mi?
İsteği açık bir talebe dönüştürün
Kendiniz düzenleyebileceklerinizi başka birinin onayını gerektirenlerden ayırın. ‘Cuma günü telefonlarımız olmadan birlikte akşam yemeği yemek hoşuma gider’ cümlesini konuşmak, ‘Bana asla yeterince ilgi göstermiyorsun’ demekten daha kolaydır. İstediğiniz anı adlandırın; ardından evete, hayıra veya farklı bir öneriye alan bırakın.
Bir isteğin zamana ihtiyaç duyduğuna da karar verebilirsiniz. Belirsiz kalanları yazın ve daha fazlasını öğrenmek için küçük bir yol seçin: bir etkinliği bir kez deneyin, plansız bir öğleden sonra ayırın veya bir düzenlemenin neleri içereceğini sorun. Sonrasında fikri koruyun, değiştirin veya bir kenara bırakın. Bir şeyi denemek, onu kimliğinizin parçası yapmanızı zorunlu kılmaz.
- Dürüst bir isteğinizi yazın.
- Onu bir beklentiden ayırın.
- Küçük bir sonraki adım seçin.
Size ait bir sayfa.
Birkaç satır yazın, buraya kaydedin veya bir kopyasını indirin. Notlarınız bize gönderilmez. Kaydettiğinizde bu tarayıcıda kalır ve bu tarayıcıyı kullanan herkes onları görebilir. Bu bir başvuru değildir.